Pre každý den s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

Pre šport

Špeciálne programy

Aký vybrať program?

Priobjednajte si

Jedálniček programu DOPLŇKY

pondelok, 18. november 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Tekvicová polievka so syrom
517 kJ7 g12 g 5 g
dezert
Linecká torta s jablkami
1515 kJ5 g58 g 12 g
smoothie farebné
Mandľovo-banánové smoothie s ovsenými vločkami
1047 kJ8 g41 g 6 g
smoothie zelené
Bylinkové smoothie
575 kJ3 g27 g 2 g
fresh
Ananásový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
prílohová miska zeleninová
Šalát s cherry, kapary a francúzskym dresingom
1007 kJ4 g16 g 18 g
special snídaně
Müsli dezert so šľahaným krémom
3039 kJ28 g70 g 39 g
utorok, 19. november 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Hovädzí vývar s pečeňovými knedličkami
931 kJ20 g21 g 6 g
dezert
Bavorské dolky
2069 kJ20 g79 g 10 g
smoothie farebné
Malinové smoothie s cviklou
489 kJ2 g23 g 1 g
smoothie zelené
Brokolicové smoothie
769 kJ2 g41 g 1 g
fresh
Jablkový fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
special snídaně
Nátierka z nivy, cherry paradajky, bageta
1875 kJ25 g36 g 23 g
prílohová miska zeleninová
Šalát s hráškom a pekánmi
1208 kJ7 g24 g 18 g
streda, 20. november 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Kyselica s hubami a údeným
625 kJ10 g13 g 6 g
dezert
Závin s tvarohovou plnkou
1781 kJ11 g45 g 22 g
smoothie farebné
Smoothie s ríbezľami a čučoriedkami
553 kJ2 g28 g 1 g
smoothie zelené
Zelené smoothie s chia a ľanovými semienkami
813 kJ3 g21 g 10 g
fresh
Mrkvový fresh
388 kJ3 g19 g 1 g
special snídaně
Vajíčková nátierka, pečivo, uhorka
2245 kJ16 g38 g 35 g
prílohová miska zeleninová
Miešaný šalát so semienkami a dresingom z cmaru
936 kJ6 g14 g 17 g
štvrtok, 21. november 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Cuketovo-hrášková polievka s krutóny
830 kJ7 g23 g 8 g
dezert
Biskupský chlebíček
2340 kJ12 g71 g 24 g
smoothie farebné
Ananasové smoothie so zázvorom
655 kJ1 g36 g 1 g
smoothie zelené
Pomarančové zelené smoothie
493 kJ3 g24 g 1 g
fresh
Mandarínkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
special snídaně
Náš ražný chlieb so šunkou a syrom, reďkovky
2194 kJ29 g34 g 30 g
prílohová miska zeleninová
Variácie listových šalátov s brusnicovou salsou
1223 kJ3 g18 g 23 g
piatok, 22. november 2024
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
polievka
Hrstková polievka
1112 kJ14 g37 g 6 g
dezert
Makovec s citrónovo-rumovou polevou
1410 kJ5 g36 g 19 g
smoothie farebné
Višňové smoothie s arašidovým maslom
1052 kJ8 g33 g 9 g
smoothie zelené
Zelené smoothie s hroznovým vínom
521 kJ3 g26 g 1 g
fresh
Pomarančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
special snídaně
Jahodová ricotta s croissantom
2401 kJ16 g54 g 32 g
prílohová miska zeleninová
Šalát s parmskou šunkou, vajcom a bazalkovú zálievkou
1037 kJ13 g14 g 16 g
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Št:  8:00-17:00
Pi:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk


Informácie o našej krabičkovej diéte

O Zdravém stravování


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio